Power Twister Пауэр Твистер

Эспандер Power Twister тренирует мышцы спины, груди и рук. Пауэр твистер имеется в наличии во многих залах аэробики и фитнес-центрах. Несмотря на простоту исполнения очень эффективен как в тренировке, так и в качестве разогрева перед основной работой. Power Twister различаются по степени нагрузки, от относительно не сильных на сжатие для тренировки в качестве разминки разогрева сердечно-сосудистой системы и выносливости до профессиональных, для тренировки на силу. Принцип тренировки основан на сопротивлении энергии пружины. Даже после нескольких минут тренировки с пауэр твистер чувствуется значительное напряжение мышц.

2   6
4  
8   3
5   7

Видео